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人生を思い通りに操る 片づけの心理法則  メンタリストDaiGoをオーディオブックで拝聴しました。

お盆休みに大阪に、USJ旅行に行っていました。
オーディオブックは、テーマパークに最適ですね。
アトラクションに並んでる間、パレードの場所取りの間、ぶらぶら歩いてる間、時間を有効に使えます。

という訳で、今回は私のメンターの一人、メンタリストDaiGoの人生を思い通りに操る 片づけの心理法則をまとめます。

片付けは人生で大切な時間を作る。人生を最大化するスキルである。

そのためのテクニックが紹介されています。
その中から、実践する項目を三つにまとめます。

①1イン2アウトの法則
一つ物が増えたら二つ物を捨てる。売る。人にあげる。
これを実行すれば、なんと物を買うほど物が減っていく。

②用途別にバックインバックを作る
仕事用、セミナー用、プライベート用

③初速最大化
取り掛かるまでの時間を20秒だけ減らす。
これで、習慣にすることができる。
トイレや水回りの掃除は、手を洗った時のペーパータオルをそのまま使って、サッサとふく。

さわりだけなら、youtubeでも見れるので、こちらからどーぞ!



片付けで、選ぶ時間、物を探す時間、気が散る時間を極限まで減らして、
人生を最大化しよう。
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2019.08.19 Mon l 最近読んだ本 l コメント (0) トラックバック (0) l top

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