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当初、目標にしていた72時間を越え、73時間禁煙を継続しています。

禁煙3日になると、スモーカーとノンスモーカーは、スレ違っただけで判断できます。スモーカーは、着てる服も吐く息も臭いので、瞬時にわかります。私も3日前は、あんなに臭い匂いをさせていたのだと反省します。

72時間で、禁断症状がなくなり、身体の依存はクリアできます。敵がひとつ少なくなったことになります。

あとは、心の依存との闘いです。これも、厄介な相手です。

とりあえず、次の目標は、7日間の禁煙で、2月18日の22時32分にします。

この禁煙が上手くいったら、タバコは増税してほしいな。

やはり、日本をよくするためには、タバコも辞められないような、ダメ人間から沢山の税金をとって、医療や教育にお金をかけてほしいな。


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2010.02.14 Sun l 禁煙 l コメント (0) トラックバック (0) l top

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